Zákon zrkadla: čo to je a všetko, čo potrebujete vedieť o ňom, aby ste ho mohli využiť vo svoj prospech

Zákon zrkadlo je veľmi jednoduchá, ale ako vždy, najjednoduchšie je niekedy veľmi ťažké pochopiť.

Original text


  • Tento zákon je v zásade založený na nasledujúcom princípe: všetko, čo vidíme od ostatných, je odrazom nás samých. 

    Podľa zrkadlového zákona sú ľudia, ktorí v nás vytvárajú najnegatívnejšie pocity, tí, ktorí nám o sebe majú čo povedať najviac . To, čo odmietame v iných, nepochybne súvisí s niečím, čo je v našich srdciach v konflikte.

    Pochopenie tohto problému a práca na ňom môže byť neuveriteľným spôsobom, ako zlepšiť naše putá a cítiť sa ľahší. Ako povedal Jung: „ To, čo popierate, predkladá vám a čo prijímate, vás premení .“

    [Možno vás bude zaujímať aj čítanie: Úzkosť: toto by ste nemali robiť, ak sa chcete cítiť lepšie]

    To, čo nám vadí, má čo povedať

    Zrkadlové právo

    Zamyslite sa nad ľuďmi, ktoré sa vám nepáčia, najmä s tými, ktorí vás znepokojujú tým, že sa na ne pozriete. Majte na pamäti jednu alebo dve myšlienky.

    Čo ťa toľko trápi? Aká je charakteristika tých ľudí, ktorých nemôžete vydržať, čo vedie k silnému odmietnutiu?

    Keď to uvidíte, premýšľajte o tom, či má táto vlastnosť niečo spoločné s vami. Možno vás obťažujú ľudia, ktorí sú príliš frontálni, ktorí hovoria, čo si myslia, bez toho, aby vložili nejaký filter. Obťažuje vás to, pretože sa vám nepáči, čo hovorí, alebo v skutočnosti, čo vás vadí, je to, že hovorí veci, ktoré sa neodvažujete vyjadriť?

    Podľa zrkadlového zákona by to bola samozrejme druhá možnosť. Alebo možno niečo vadí, pretože vám to pripomína, že niekto iný robí to isté a ubližuje vám.

    • Čokoľvek to je, zrkadlový zákon je veľmi jasný. To, čo vás obťažuje v ostatných, má spoločné s vami, nie s nimi.

      Sú niečo, čo vo vás aktivujú niečo negatívne. Zistenie, že je to tip na zlepšenie vzťahov s nimi, ale aj s vami. Ľudia, ktorí vás najviac obťažujú, sú tí, ktorí vás majú čo naučiť.

      Na zlepšenie použite zákon zrkadla

      zrkadlový zákon

      Ak chcete použiť zrkadlový zákon, aby ste lepšie porozumeli sebe a udržiavali lepšie vzťahy s prostredím, tu je trochu cvičenia.

      • Pomysli na človeka, ktorého sa ti naozaj nepáči. To, že má veľa vlastností, ktoré sa vám vôbec nepáčia. 

        • So zreteľom na ňu napíšte všetky charakteristiky jej osobnosti, ktoré sa vám nepáčia. Buďte úprimní a nič si neponechajte: prvým krokom, ako sme už povedali, je prijatie všetkého. 

          • Akonáhle budete mať kompletný dlhý zoznam (poď, ak sa vám zoznam páči tak zle, musí to byť dlhý), analyzujte jednotlivé funkcie. Čo to s tebou obťažuje? Čo robí vo vašom srdci hluk? 

            • Pokúste sa byť opäť úprimný. Spočiatku to bude ťažké, ale určite to bude plynúť. 

              Keď skončíte, určite vás bude veľa vecí, ktoré ste napísali, obťažovať menej: je to tak, že keď prestanú byť v konflikte a vyjdú na svetlo, prestanú vážiť. Jeho funkciou bolo presne otvoriť oči.

              [Možno vás bude zaujímať aj čítanie: Tieto pocity môžu zničiť váš život, ak ich nemôžete zmeniť]

              zrkadlový zákon

              Aby však bolo cvičenie ukončené, je potrebné urobiť druhú časť: zmierenie s touto osobou.

              Už ste sa dozvedeli, že veci, ktoré sa vám na nej nepáčia, sú veci, ktoré vydávajú hluk vo vašom vnútri. Teraz, keď ste urobili tento proces, mali by ste si vytvoriť zoznam cností tejto osoby.

              Zapíšte dobré veci, ktoré urobil pre vás alebo iných, pre jeho talenty, pre veci, ktoré sa vám páčia. Určite to bude ťažké aj po predchádzajúcom cvičení. Takže si vziať celú dobu na svete.

              Na konci uvidíte, že táto osoba, rovnako ako všetci ostatní, má nedostatky a cnosti, dobré veci a zlé veci, ale že si skutočne nezaslúži vašu neustálu nechuť.

              Ak ste pripravení dokončiť dotyk so zákonom zrkadla, teraz to najlepšie: zavolajte tejto osobe (alebo jej pošlite WhatsApp) a povedzte im, o čom ste premýšľali . Opýtajte sa jej na odpustenie za všetky nepriateľské časy a predovšetkým vyjadrte všetky cnosti, ktoré ste v nej našli.

              Uvidíte, ako z tohto cvičenia vychádzajú šťastní a lepší ľudia.

              [Možno vás bude zaujímať aj čítanie: 6 tipov na ukončenie cyklu a posun vpred podľa psychológie]

              Čo si myslíš o zrkadlovom zákone? Mysleli ste si niekedy, že by to mohlo byť takto?

Odporúčaná

Globálne otepľovanie: čo to je, ako to ovplyvňuje nás a čo môžeme urobiť, aby sme to zvrátili
Biodecoding: čo znamená každé ochorenie?
Čo sú posvätné kódy a ako ich môžete použiť na splnenie vašich cieľov